在播客节目《球场大脑》第二季第九集中,詹姆斯回忆了他童年时期的篮球训练经历,强调了自我训练的重要性。他提到,在进入NBA的前几年,他并没有专业的篮球教练来指导自己的技能提升。詹姆斯表示:“直到我进入NBA的第二、第三年,甚至是到第四年,我才拥有了专门的篮球训练师。在这之前,我的训练主要是在场上通过实际打球来进行,参加五对五、二对二或者三对三的友谊赛,以及我们小时候常玩的33分或21分比赛。”
詹姆斯进一步描述了这种训练方式的细节,他在场上独自面对所有对手的防守。如果他成功得分,就能继续罚两个球,而球权则依旧掌握在他手中。通过这种方式,他开展了许多创造性的训练,能够在多人之间灵活穿梭,练习背后运球,同时提升投篮技巧。他与朋友们的身体对抗也为他的技术提升提供了极大的帮助。
这样的自我训练,让詹姆斯在没有专业指导的情况下,依然能够不断磨练技能并提高比赛水平。他强调,这种自由而富有创造力的练习对他后来的篮球生涯产生了深远的影响。詹姆斯的经历表明,尽管在训练环境中有专业指导是重要的,但自我探索和实践同样是取得成功的重要因素。
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