西班牙媒体《马卡报》报道，皇家马德里的年轻球员胡安-马丁内斯在养护身体方面展现出极大的投入与专注，尤其是在经历了严重的膝伤后，他对身体调理的重视达到了新的高度。他对训练、休息和营养的每个环节都不留余地，注重细节的他将最新的健康手环作为工具，以便全面掌控自己的身体状态，力求在每个细微之处都能有所提升。

为了提高自身的竞技状态，胡安-马丁内斯在季前训练期间开始使用WHOOP健康手环，这款设备结合了相应的应用程序，为他提供了大量个性化的数据，帮助他在身体决策上做到更加科学合理，从而形成更为健康的生活习惯。手环能够监测睡眠、努力程度、压力及恢复情况等对健康影响重大的指标，这些数据不仅检测运动恢复的效果，还能够为他是否适合继续训练做出评价。

胡安-马丁内斯对于身体状态的高度关注，正是他在经历了一年的伤停后能够顺利重返赛场的重要因素。在与马贝拉的热身赛中，主教练阿韦洛亚让他首发出场20分钟，并且他的表现得到了高度认可，这不仅鼓舞了他个人的士气，也是对阿韦洛亚的一大肯定。在被替换下场时，两人深情拥抱，阿韦洛亚在社交媒体上表达了对他回归的喜悦。

胡安-马丁内斯在赛后表示：“经过356天的努力，终于迎来了回报，我重新享受着自己最热爱的足球。我已经准备好面对一切挑战！感谢教练组、康复师、体能教练、医生和理疗师，是你们的支持和陪伴帮助我更加强大地回归。”这是他在艰难时光中所展现出的坚定信念与顽强拼搏的精神，也是对未来赛事的自信宣言。